„Przyjaciele Zippiego”
Program promocji zdrowia psychicznego – „Przyjaciele Zippiego” jest międzynarodowym programem Partnership for Children, charytatywnej organizacji z Wielkiej Brytanii. Jest to program dla dzieci w wieku przedszkolnym, który promuje zdrowie emocjonalne wszystkich małych dzieci, nie tylko dzieci z problemami, czy trudnościami.
Program składa się z następujących części:
1. Uczucia.
2. Komunikacja.
3. Nawiązywanie i zrywanie więzi.
4. Rozwiązywanie konfliktów.
5. Przeżywanie zmiany i straty.
6. Dajemy sobie radę.
Program uczy między innymi dzieci:
- Jak rozpoznawać własne uczucia.
- Jak rozmawiać o własnych uczuciach.
- Jak mówić to, co się chce powiedzieć.
- Jak słuchać uważnie.
- Jak prosić o pomoc.
- Jak nawiązywać i utrzymywac przyjaźnie.
- Jak radzić sobie z samotnością i odrzuceniem.
- Jak mówić przepraszam.
- Jak radzić sobie w sytuacji, kiedy jest się krzywdzonym.
- Jak rozwiązywać konflikty.
- Jak radzić sobie ze zmianą i stratą, między innymi ze śmiercią.
- Jak adaptować się do nowych sytuacji.
- Jak pomagać innym
„Uczyliśmy się, jak postępować, gdy jesteśmy źli i mamy problemy” – Jakub C.
„Uczyliśmy się, jak można się uspokoić” – Wiktoria P.
„Dowiedzieliśmy się, jak można pomóc przyjacielowi, gdy on ma problem” – Patrycja W.
„Rozmawialiśmy na temat rzeczy, które można zmienić i których już nie można zmienić” – Janek P.
„Mówiliśmy o zazdrości i kiedy my zazdrościmy komuś czegoś.” – Eliza Ł.
„Mówiliśmy o smutku i radości, kiedy jesteśmy smutni, a kiedy weseli.” – Jakub C.
„Mówiliśmy o tym, kiedy jesteśmy źli, co nas denerwuje.” – Zuzanna D.
„Opowiadaliśmy sobie o śmierci, o tym, jak się chowa ludzi na cmentarzu i o tym, jak się chowa ludzi w innych krajach.” – Aleksandra B.
„Pani mówiła, że płakać to nie wstyd, że można płakać, gdy się straci bliską osobę.”- Jeremiasz J.
„Uczyliśmy się też jak mówić, aby nas ktoś wysłuchał, a także, jak prosić kogoś o pomoc.”- Oliwia P.
„Rozmawialiśmy też o tym, co robić, aby nie stracić przyjaciela.” – Eliza Ł.